986 telefon alarmowy


LEKCJA SAMOOBRONY

We wrześniu rozpoczęliśmy cykl spotkań edukacyjnych z seniorami naszego miasta. Przygotowaliśmy program, obejmujący różne zagadnienia, tym razem skupiamy się na tematyce samoobrony, zagrożeń i technik obrony przed innymi.

 

 


Aby kolejna lekcja była bogata w treści zarówno merytoryczne jak i techniczne, przybliżymy wybraną problematykę w teorii i w praktyce. Przekażemy wiedzę dotyczącą sposobów wychodzenia z sytuacji kryzysowych, a nabyte umięjętności pozwolą poprawnie reagować w sytuacjach zagrożenia.

 

Grzecznościowo zajęcia poprowadzi:

Marek Janowski
- instruktor krav maga
- instruktor wyszkolenia strzeleckiego
- instruktor samoobrony
- instruktor walki nożem

 

W programie zatytułowanych „Bezpieczeństwo osobiste” zaplanowano:

 

1. Prawne aspekty samoobrony.

2. Psychologiczne aspekty samoobrony

3. Analiza najbardziej powszechnych sytuacji niebezpiecznych

4. Rozpoznanie zagrożeń

5. Zapobieganie zdarzeniom niebezpiecznym.

Zajęcia będą miały formę teoretyczną i praktyczną. Z pewnością omawiane zagadnienia przybliżą definicję samoobrony.

Serdecznie zapraszamy do filii Biblioteki pod Atlantami na Piaskowej Górze w piątek 25 października o godzinie 16.00. Mile widziani słuchacze w każdym wieku.